• Facebook Basic Black
  • Twitter Basic Black
  • YouTube Black Round
  • SoundCloud Basic Black

Lynen von A-Z...

Für den schnellen Kontakt...

Gedanken, Presse & Updates

KEIN MENSCH MUSS MÜSSEN.

20.05.2015

 

 

 

Auszug aus meinem Buch 'Wenn ich das früher gewusst hätte...':

 

Wer sich positive Gefühle vorenthält, spürt sich negativ. Und für viele Men- schen gilt: besser negativ als gar nicht. Wer sich vorsichtshalber gegen alles abgrenzt, mit Abstand, pausenloser Ironie oder Zynismus lebt, der wird vermeintlich seltener enttäuscht, dessen Leben ver-

liert jedoch auch an Süße, Spannung und Tiefe.

Frag dich doch mal: In welchem Verhältnis denke ich positive und negative Gedanken? In welchem Verhältnis denke ich zugewandte oder abgrenzende Gedanken? Falls negative oder abgrenzende Gedanken überwiegen: Mach dir klar, was dich immer wieder belastet und dir Kraft und Energie raubt. Was fühlt sich schwer an? Was lastet auf deinen Schultern? Was bringt dich seit Monaten oder Jahren an deine persönlichen Grenzen?

Lass dabei einfach deine innere Stimme sprechen. Möglicherweise sagt die nun Sätze wie „Naja, aber ich muss doch ...“. Das ist völlig normal. Denn schließ- lich hast du diesen Ballast und all das Müssen sehr lange kultiviert. Es hat sich wie eine Patina über deinen Alltag gelegt. Wahrscheinlich möchte dein Körper... (...) 

 

Mehr davon? Gibt's hier: http://www.amazon.de/Wenn-ich-fr%C3%BCher-gewusst-h%C3%A4tte/dp/3709305756/ref=pd_sim_b_3?ie=UTF8&refRID=027P1AKVPRVARFP3VCYC 

Please reload

Weitere

14.04.2018

Please reload