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Neue APP: Das 33 Tageprogramm für mehr Gelassenheit in deinem Leben

Wissenschaftliche Studien belegen, dass bereits wenige Minuten am Tag ausreichen, um deutlich gelassener zu werden. ‚Mach Dich mal locker’ ist ein individuelles Trainingsprogramm in kompakter Buchform. Und mit der App zum Buch machst du aus deinem Smartphone einen individuellen Coach. Beides bietet dir den perfekten Weg mehr Leichtigkeit und Achtsamkeit in deinen Alltag zu integrieren. Egal, wie stressig der Tag auch sein mag. 

 

Hier das Video ansehen:

 

 

 

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14.04.2018

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